Фізкультурно-оздоровча робота в ЗДО
Гігієнічні вимоги:
• гігієна одягу;
• відповідність одягу сезону;
• гігієна приміщення (достатність світла, чисте повітря, комфортна температура).
Режим дня:
• повноцінний сон (денний, нічний);
• прогулянки;
• гармонійне чергування навантаження та відпочинку.
Харчування:
• дотримання часу між годуванням;
• кількісний і якісний розподіл їжі;
• дотримання умов прийому їжі, правил поведінки під час прийому.
Фізичні вправи:
• шикування;
• перешикування;
• рухливі ігри;
• загально-розвивальні вправи;
• вправи спортивного характеру;
• масаж;
• піший перехід.
Заняття фізичними вправами.
Навчання рухів на спеціально організованих заняттях - основна форма роботи з фізичного виховання ітей. Вони проводяться цілий рік по два рази на тиждень.
Організатором і керівником педагогічного процесу в дошкільних установах є вихователь. Фізичне виховання дітей першого року життя не виділяється в самостійний розділ. Воно безпосередньо зливається з усім процесом виховання дитини.
Розвиток рухів у ранньому віці багато в чому залежить від своєчасного створення сприятливих для цього умов. Ігри-заняття з дітьми до року проводяться з ініціативи медсестри, як правило, з кожною дитиною окремо, по кілька разів на день в чергуванні з самостійною грою. Займатися одночасно з кількома дітьми (не більш ніж з 5-6) починають після накопичення ними певного рухового досвіду.
У першій молодшій групі (від 2 до 3 років) заняття проводяться по підгрупах з 10-14 дітьми протягом 15 хв. З дітьми четвертого, п'ятого, шостого та сьомого року життя заняття фізичними вправами проводяться з усіма одночасно (фронтально); чисельність групи до 30 чоловік; тривалість заняття від 20 хв.
у другій молодшій групі (четвертий рік життя) до 35 хв. в останній, підготовчій до школи групі (сьомий рік).
Рухливі ігри.
Гра є найважливішою самостійною діяльністю дитини-дошкільника і займає велике місце в його житті. Гра у всіх її різноманітних формах - це одне з головних засобів фізичного і психічного розвитку дитини-дошкільника.
У виховній роботі дитячого садка велика увага приділяється рухливим іграм творчого характеру, однією з форм яких є ігри з різноманітними іграшками. Дія визначається характером іграшки: з обручами треба бігати, стрибати, візки возити, м'ячі кидати. Ці ігри мало регламентовані, прості за своєю структурою, допускають будь-яку кількість учасників і відносно велику самостійність дітей. Наявність широких можливостей діяти згідно зі своїми силами робить такі ігри найбільш доступними і привабливими для дітей. Часто діти самі намічають зміст гри: перестрибувати через скакалку до тих пір, поки не зачепиш ногами, кидати і ловити м'яч, поки не упустити його, і т. д.
Цікавою і досить ефективною для дошкільнят формою рухливих ігор є ігри-завдання, зміст яких складають доступні дітям дії (добігти перший до умовної риси, докотити обруч до кінця доріжки, не впало його, і т. п.).
Не маючи достатнього запасу рухових уявлень, діти у своїх самостійних іграх не відразу виявляють активність та ініціативу. У результаті цього основний задум гри часто буває обмеженим, руху одноманітними. В іграх ж із завданням завдяки контрастності змісту дії дітей набувають цілеспрямований, осмислений характер. Багаторазове повторення рухів в таких іграх сприяє вдосконаленню рухових умінь і розвитку відповідних якостей. Умовно їх можна назвати іграми-вправами.
Більш складною формою рухливих ігор, широко застосовується для вирішення завдань фізичного виховання дошкільників, є сюжетні ігри з правилами. Вони вимагають від дітей вміння діяти в колективі, узгоджувати свої рухи з рухами інших дітей, виконувати встановлені правила.
Ефективність рухливих ігор для вирішення завдань фізичного виховання багато в чому залежить від умов їх проведення - емоційної насиченості, різноманітності рухового змісту, наявності просторого приміщення, майданчики і достатньої кількості необхідних для кожного віку предметів-іграшок.
Ігри організовує вихователь під час занять, а також під час ранкової та вечірньої прогулянок, не менше одного-двох разів на тиждень.
Ранкова гімнастика.
Ранкова гімнастика передбачена в дитячому саду починаючи з першої молодшої групи (третій рік життя). Вона включена в режим дня як обов'язкове гігієнічне захід і проводиться вихователем щоденно, перед сніданком.
Систематичне і кваліфіковане проведення ранкової гімнастики відіграє істотну роль у системі фізичного виховання дітей дошкільного віку, так як робить на них не тільки оздоровчий вплив, але частково виховний та освітній. Діти вперше дізнаються про значення ранкової гімнастики для здоров'я і привчаються змалку до регулярних занять.
Якщо для першої молодшої групи передбачається комплекс з 3-4 вправ ігрового і наслідувального характеру тривалістю до 5 хв., То для підготовчої до школи групи він вже збільшується до 6 вправ тривалістю до 12 хв. Крім вправ для різних груп м'язів широко застосовуються ходьба і легкий біг на початку заняття, різноманітні підскоки - в кінці. Використовуються також вправи з предметами: палицями, обручами, м'ячами і т. д.
Спортивні розваги.
Порівняно недавно в практиці фізичного виховання дітей дошкільного віку почали застосовувати катання на санках, ковзанах, трьох-і двоколісному велосипедах, пересування на лижах, купання (як підготовче до плавання), елементи бадмінтону, настільного тенісу та ін. Ці вправи з різних видів спорту умовно названі спортивними розвагами у зв'язку з своєрідністю їх застосування в заняттях з дітьми дошкільного віку: без установки на спортивний результат. Головне в них - розвага, задоволення, відносна свобода дій, відсутність суворої регламентації, наявність яскравих ігрових моментів.
Незважаючи на це, спортивні розваги можуть вважатися хоча і вельми елементарним, але дієвим видом самої початкової спортивної підготовки дітей і бути рекомендовані починаючи вже з другої молодшої групи (четвертий рік життя). Не можна забувати, що спортивні розваги являють собою нові для дітей види рухової діяльності і тому їм необхідно послідовно навчати.
Прогулянки ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕННЯ ТА РОЗВИТКУ
Прогулянки займають дуже велике місце в режимі дня дошкільнят. Як правило, щодня їм відводять 1,5 - 2 години на першій і в другій половині дня. Основне призначення прогулянок - тривале перебування на відкритому повітрі, заповнене рухливими іграми та фізичними вправами. Зміст прогулянок тісно пов'язане з основними завданнями фізичного виховання дошкільнят. Головна з них - застосування дітьми рухових умінь у природних умовах, що відрізняються від навчальних. Організовують прогулянки так, щоб діти були весь час в русі, але не занадто перегрівалися.
Діти старше півтора року взимку гуляють два рази щодня. У дуже морозну або вітряну погоду прогулянку заміняють перебуванням на відкритому повітрі, але під дахом (на веранді з відкритими вікнами, у дворі під навісом, в альтанці і т. п.).
Важливим компонентом у режимі дня дошкільного закладу є дві прогулянки, під час яких вихователі реалізують завдання оздоровлення дітей, фізичний розвиток, розвиток самостійності. розширення кругозору, ознайомлення з навколишнім світом, виховання естетичних почуттів, культури поведінки.При плануванні прогулянки вихователі розподіляють активну, змістовну, для дітей діяльності: гру, працю, спостереженя. При плануванні змісту прогулянки вихователями передбачається рівномірне чергування спокійної і рухової діяльності дітей, правильний розподіл фізичного навантаження протягом всієї прогулянки. Послідовність і тривалість різних видів діяльності змінюється з урахуванням конкретних умов: пори року, погоди, віку дітей та характеру їх попередньої діяльності. Під час відсутності дітей в груповій кімнаті помічниками вихователя проводиться провітрювання приміщень, що сприяє очищенню повітря в груповій кімнаті.
ДОТРИМАННЯ САНІТАРНО-ГІГІЄНІЧНИХ ВИМОГ – ЦЕ ВАЖЛИВО
Відповідно до плану освітньо-виховної роботи закладу дошкільної освіти на 2021-2022навчальний рік було проаналізовано стан дотримання санітарно-гігієнічних норм. Результати контролю засвідчують, що приміщення і територія закладу відповідають санітарно-гігієнічним вимогам , оснащенні необхідним обладнанням та інвентарем .
Технічний персонал здійснює прибирання приміщень вологим способом щоденно відповідно графіку. Пральня та харчоблок забезпечені обладнанням, інвентарем, миючим та дезинфікуючим засобами. Працюють за графіком . На початок навчального року перевірено санмінімум працівників .
З метою попередження кишково-шлункових захворювань та харчових отруєнь серед дітей, здійснювався суворий контроль за умовами зберігання, дотриманням строків реалізації продуктів і технологією приготування їжі; регулярно відповідно до нормативних вимог здійснювався брокераж готових страв та відбиралися добові проби.
З метою попередження поширення інфекційних захворювань в дошкільному закладі дотримується принцип групової ізоляції.
Формування культурно-гігієнічних навиків у дітей є однією з важливих складових в роботі з дітьми.
Останні роки активно проводиться робота по забезпеченню в закладі належних санітарно-гігієнічних умов в групах: відбулася заміна сантехніки , закінчена робота по заміні вікон, виконуються роботи по ремонту тепломережі,замінено покриття підлоги в більшості приміщень.